在面对一个复杂任务时，一定要清清楚楚地划分任务步骤，给每个步骤分配合理的时间

我总是一头扎进最难、最不确定的步骤，有时运气好有大突破，但有时想破脑壳、做了无数试验都一无所获，面对临近的deadline心如死灰

其实把基本的事情做好，哪怕最难的部分中规中矩，仍然是优秀地完成了任务。反之，在别人看来可是连态度都没有（谁会在意无结果的苦劳呢？）

今天和朋友聊天，聊到一天勾十几个todo，朋友当场赞叹：我一定是J人

其实我怎么测MBTI，本性都是P呀...不做todo，事情就根本干不完了

一忙起来，P人真的很难生存

国庆假期科研出的系统奏效了，至少在最近几天完美解决了拖延问题

做更详细的任务分解+及时激励，就能调动这么大的积极性，属实让我惊讶

有种理性脑卡bug骗到了感性脑的感觉

等实践久一点后，可以写个阶段总结

开始读书时，感觉脑子昏昏沉沉，有种抓不住正在看的文字的感觉。突然想到我可以冥想

于是计时3分钟，开着降噪听着颂钵闭眼冥想

再次睁开眼时，整个世界都清净了，看书也更有实感了

读书中，然而感觉脑子像根沉闷的木头，完全不是以前读书时兴味盎然、思维发散，热衷写下想法的样子了

还犯困，按理说昨晚睡够了7个小时。可能和早餐太多碳水有关？

中午去运动一下，期待下午状态变好

最近因为秋招、论文、课题之类的事，状态有些低迷。唯一可说的是每周坚持健身3-5次

今天假期第一天，读一下最近大火的《反倦怠能量站》，看能否有收获